"Senior Fit" - Kraftvoll im Alter
Nach dem Ausscheiden aus dem Berufsleben bewegen sich viele Menschen weniger. Die Folgen sind oft Rücken- und Gelenkschmerzen sowie Muskelverspannungen. Mit zunehmendem Alter können sich diese Beschwerden verstärken. Bewegung wirkt dann wie ein Jungbrunnen. Ihre/Unsere innovativen Gesundheitskurse für Senioren ab 65 Jahren sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden daher von der Krankenkasse gefördert. Die Kurse sind spaß- und gesundheitsorientiert. Sie leiten den wöchentlichen Kurs „Senior Fit“ im Raum Lübeck.
Interesse? Dann melde dich bei uns!
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